Witte Lavendel thee
Ingrediënten :
Witte thee (bijv. Pai Mu Tan)
Gedroogde lavendelbloemen
Smaakprofiel :
Zacht en bloemig: de witte thee heeft een subtiele, lichtzoete smaak.
Kruidig en aromatisch: lavendel voegt een licht kruidige, rustgevende toets toe.
Delicaat en elegant: geen bittere nasmaak, maar een verfijnde geurige afdronk.
Wat is Witte Lavendel thee ?
Een blend van witte thee (zoals Pai Mu Tan of Silver Needle) en gedroogde lavendelbloemen.
Witte thee is de minst bewerkte theesoort, gemaakt van jonge knoppen van de Camellia sinensis plant.
Lavendel staat bekend om zijn ontspannende en antibacteriële eigenschappen
Trektijd en bereiding :
Watertemperatuur: 75–80 °C
Trektijd: 4–6 minuten
Hoeveelheid: 1–2 theelepels per kopje (±2 gram per 200 ml)
Tip: Gebruik gefilterd water voor een zuivere smaak
Voordelen van de thee :
Kalmerend en stressverlagend – ideaal voor ontspanning of voor het slapengaan
Hydraterend en cafeïnevriendelijk – witte thee bevat weinig cafeïne
Ondersteunt spijsvertering – lavendel helpt bij maagkrampen en opgeblazen gevoel
Antibacterieel en ontstekingsremmend – dankzij etherische oliën in lavendel
Nadelen van de thee :
Niet geschikt tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder medisch advies
Lavendel kan interacties hebben met bepaalde medicatie (zoals slaapmiddelen)
Witte thee is kwetsbaar – te heet water of te lange trektijd kan de smaak verstoren