Vasten thee
Ingrediënten :
Groene thee
Gember
Citroengras – kalmerend en spijsverteringsbevorderend
Kamille – rustgevend en ontstekingsremmend
Kardemon
Basilicum
Citroenschil – voor een frisse smaak
Smaakprofiel :
Kruidig en fris: gember en tulsi zorgen voor een pittige, aardse basis
Citrusachtig: sinaasappel geeft een fruitige, verkwikkende toets
Zoet en zacht: appel en rooibos ronden het geheel af
Wat is Vasten thee ?
Een kruidenmelange ontworpen om het lichaam te ondersteunen tijdens het vasten.
Gericht op ontgifting, spijsvertering, en het verminderen van hongergevoel.
Cafeïnevrij en bevat geen calorieën, waardoor het geschikt is voor intermittent fasting
Trektijd en bereiding :
Watertemperatuur: 90–95 °C
Trektijd: 5–10 minuten
Hoeveelheid: 1 theelepel per kopje (±2 gram per 200 ml)
Voordelen van de thee :
Hydrateert zonder calorieën – breekt het vasten niet
Ondersteunt detox van lever en nieren
Vermindert hongergevoel dankzij kruiden als pepermunt en venkel
Verbetert spijsvertering en darmfunctie
Nadelen van de thee :
Niet geschikt voor langdurig gebruik zonder medisch advies
Sommige kruiden kunnen interacties hebben met medicijnen
Niet aanbevolen tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder overleg