Sencha Lemon thee
Ingrediënten :
Groene thee (94%), citroenzeste, citroengras, natuurlijk citroenaroma
Smaakprofiel :
Fris, licht zuur en subtiel zoet.
Sencha zorgt voor een zachte, grassige ondertoon.
Citroen en citroengras geven een sprankelende citruskick.
Perfect als dorstlesser, zowel warm als koud.
Wat is Sencha Lemon thee ?
Een groene thee op basis van Japanse Sencha, gecombineerd met citroen in diverse vormen.
Populair vanwege de verfrissende smaak en gezondheidsvoordelen van groene thee.
Trektijd en bereiding :
Watertemperatuur: 75–80°C
Trektijd: 2–3 minuten
Hoeveelheid: ca. 2 gram per kopje of 4–5 theelepels per liter
Ook heerlijk als ijsthee met verse citroen of munt
Voordelen van de thee :
Rijk aan antioxidanten: Goed voor huid, hart en hersenen
Verfrissend en hydraterend
Lage calorieën: Slechts ~3 kcal per 100 ml
Stimulerend maar mild: Bevat cafeïne, maar minder dan koffie
Nadelen van de thee :
Cafeïne: Niet geschikt voor gevoelige personen of vlak voor het slapen
Zuurheid: Kan maagklachten geven bij overmatige consumptie
Niet geschikt voor kinderen of zwangeren in grote hoeveelheden