KOFFIE & THEE

Gember thee

Ingrediënten :

 

Verse gember (geschild en in plakjes gesneden)

Water (kokend)

Optioneel:

Citroen

Honing

Kurkuma

Munt

Kenmerken :

 

Smaak: Pittig, verwarmend, licht citrusachtig

Kleur: Goudgeel tot amber

Cafeïne: Geen – het is een cafeïnevrije drank

Gebruik: Zowel medicinaal als ontspannend

Wat is Gember thee ?

 

Gemberthee is een infusie van verse of gedroogde gemberwortel in heet water. 

Het heeft een pittige, kruidige smaak en wordt wereldwijd gewaardeerd om zijn geneeskrachtige eigenschappen

Trektijd en bereiding :

 

Verse gember: 5–10 minuten trekken in kokend water

Gedroogde gember of poeder: 3–5 minuten

Gembersap: Direct mengen met heet water

Tip: Hoe langer je het laat trekken, hoe pittiger de smaak.

Voordelen van de thee :

 

Ontstekingsremmend: Helpt bij gewrichtspijn, luchtwegproblemen

Spijsvertering: Verlicht misselijkheid, indigestie en stimuleert eetlust

Immuunsysteem: Rijk aan antioxidanten – goed tegen verkoudheid en griep

Stressverlichting: Kalmerend aroma en warmte

Bloedcirculatie: Bevordert doorwarming van het lichaam

Menstruatiepijn: Kan verlichting bieden

Slaapbevordering: Rustgevend voor lichaam en geest

Nadelen van de thee :

 

Maagklachten: Kan brandend maagzuur of irritatie veroorzaken bij gevoelige mensen

Allergieën: Mogelijke huidreacties of ademhalingsproblemen

Medicatie-interactie: Kan invloed hebben op bloedverdunners en hartmedicatie

Overdosering: Meer dan 4 gram gember per dag kan leiden tot diarree, lage bloeddruk of gasvorming

Niet voor iedereen: Voorzichtigheid bij zwangerschap, galstenen of koorts

We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden

Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.